En cuanto nació el concepto de Inteligencia Emocional, se pudieron observar sus aplicaciones al mundo laboral, sobre todo hablando de líderes. Sentirnos mejor en tantos aspectos de nuestra vida es mucho más sencillo de lo que podríamos pensar.
Meditación
Alfredo Rey, autor de Planeta India, nos revela qué puede aportar la meditación al día a día y pasos sencillos para incluirla en nuestra rutina.
Grandes empresas norteamericanas buscan que sus empleados tengan espacios de meditación. Javier Carril nos explica a qué nos ayuda una mente despejada.
Creo que muchas veces los CEOs estamos tan absorbidos por el día a día que nos olvidamos de vivir. No tenemos tiempo para nosotros, lo cual impide que puedan surgir las ideas…
